טריאתלון הוד השרון בחסות...
טריאתלון הוד השרון בחסות...
קבוצת הטריאתלון של הוד השרון
ילדים ונוער (8-17) ובוגרים - שחיה בספורטן הוד השרון
אופניים-פארק ארבע העונות ודרום השרון
ניתן להצטרף בכל ימות השנה
אימוני הכרות-חינם
האימונים פעמיים באמצע השבוע ומידי פעם גם בסוף השבוע
לפרטים : מיקי 054-6627303
או שלחו פרטים במייל
miki@yk.co.il
בוגרים: ימים א,ד 20:15-22:15 וסופ"ש
קבוצת טריאתלון הוד השרון-בספורטן
ניתן להצטרף בכל חודשי השנה
ילדים:
א' 15:00 שחיה ו/או ה 15:00 או 18:30
ד' 18:00,17:00 אופניים+ריצה 8-13
סופי שבוע -ע"פ הודעה
נוער/נבחרת:
תוספת לאימונים הנ"ל
חדר כושר מודרך – בימים ג ו-ה
ספיננג ימי ג'
אתלטיקה/ריצה ימי א'
שבתות/ימי שישי – אופניים -ע"פ הודעה מראש
בוגרים:
ימים א', ד' 20:15-22:15 וסופ"ש
הגעה לראש ציפור
אימונים
נוער
אימונים קבועים, יש להתעדכן בלוח האימונים
ימים א, ג, ה שחיה
יום ג – ספיננג
יום ד' אחה"צ – אתלטיקה+אופניים
ילדים : אימונים קבועים בימים: יש להתעדכן בלוח האימונים
יום א ו/או ה' שחיה בשעות אחה"צ המוקדמות
יום ד' בשעות אחה"צ המוקדמות בפארק ארבע העונות -אופניים+קסדה+נעלי ריצה
מעבר לכך – סופי שבוע ותחרויות ע"פ הודעות מראש
ציוד לבריכה- משקפת, כובע ים, סנפירים, קרש, כפות, פולי, בקבוק מים
ילדים
אימונים קבועים בימים: יש להתעדכן בלוח האימונים
יום א ו/או ה' שחיה בשעות אחה"צ המוקדמות
יום ד' בשעות אחה"צ המוקדמות בפארק ארבע העונות -אופניים+קסדה+נעלי ריצה
מעבר לכך – סופי שבוע ותחרויות ע"פ הודעות מראש
ציוד לבריכה- משקפת, כובע ים, סנפירים, קרש, כפות, פולי, בקבוק מים
